Thursday, June 07, 2012

Sosyal medya siteleri bağımlısı mısınız?

Norveçli uzman Cecilie Schou Andreassen, Facebook bağımlılığının ölçütlerini belirledi.

Araştırmaya göre Facebook bağımlılığı alkol ve uyuşturucu maddeler gibi kimyasal içermese bile benzer etkilerle kendini gösteriyor.

Bağımlılığın altı temel aşaması:
  • Başlangıç
    Zamanın büyük bölümünü Facebook’u düşünerek ve onun üzerine planlar yaparak geçirmek. 
  • Ruh hâlini yükseltme
    Siteyi sorunlardan uzaklaşmak için kullanmaya başlamak.
  • Müsamaha
    Sitede zaman geçirme isteğinin sosyal hayatı etkileyecek kadar artması.
  • Geri çekilme
    Siteyi kullanamadığında huzursuzluk hissinin artması.
  • Uzlaşmazlık
    Site kullanımının iş veya eğitimi engelleyecek boyuta gelmesi.
  • Tekrara düşme
    Siteyi kullanımı azaltmaya çalışıp başarısız olmak.

1 comment:

  1. Uzlaşmazlık hariç diğerlerinin boyutu gitgide artmış durumda bende.Bu da demek ki bilmeden bağımlı olmuşum.

    ReplyDelete